Asana – Gleichgewicht und Handbalance (2017)

Dozent: Alexander Katzauer
UE: 8
Kosten:
95,- €

Zum Repertoire der Asana gehören auch intensivere Gleichgewichts- und Handbalancehaltungen wie z.B. utthita pada pascimatanasana, balasana oder pincha mayurasana. Die körperliche Herausforderung bei diesen Asanas stellt hohe Ansprüche an die Belastbarkeit, Geschicklichkeit und Konzentrationsfähigkeit der Übenden.

In diesem praxisorientierten Seminar werden die Anforderungen verschiedener Haltungen, die intelligente Herangehensweise und deren Durchführung beleuchtet und übend erfahren.

Ort: Yoga Institut München
Altheimer Eck 2, 80331 München

Termin:

25. Mai 2017 (Feiertag)

Donnerstag: 10:00 – 17:00 Uhr