22. – 23. Juni 2019 – Die praktische Psychologie des Yogasutra und die westliche Psychotherapie
20. März 2019
06. – 08. September 2019 – Yoga im Einzelunterricht
18. Februar 2019

Vinyasas sind dynamische Bewegungsabläufe. Welchen Nutzen haben sie? Wie baue ich Vinyasas schlüssig auf? In jedem Asana steckt eine Idee, eine Erfahrung, die wir auf allen Ebenen machen können. Wir wollen uns einige dieser Asanas anschauen und dabei intensiv auf Haltungen eingehen, die den Körper öffnen, unter anderem Matsyasana und Ushtrasana.

Ort:
Yoga Institut München · Altheimer Eck 2 · 80331 München