Samkhya ist eine sehr alte philosophische Schule Indiens und hat den Yoga, den Buddhismus sowie auch spätere indische Philosophien stark beeinflusst. Samkhya ist eine ganze Kosmologie, welche sowohl die Entstehung der Welt und des menschlichen Geistes erklärt. Somit liefert Samkhya wichtige Einsichten über die Denkweise und Sinnesfähigkeiten im Menschen, wie auch über die Elementen im Kosmos, und wie diese alle miteinander verbunden sind. An diesem Tag wird eine Übersicht von dieser tiefgründigen Lehre präsentiert. Yoga-Praxis und Reflexion werden die Theorie-Einheiten ergänzen.