21. Februar 2026 – Heilungswege für die Psyche – Ratschläge aus dem Yoga Sutra
31. August 2019
08. – 09. November 2025 – Grundlagen der Psychologie für Yogalehrende
12. Juli 2021
Kraft und Stabilität: Intensive Rückbeugen / Vinyasas
Dozent: Alexander Katzauer
Termine:
24. - 25. Januar 2026
Samstag: 10:00 – 18:30 Uhr
Sonntag: 10:00 – 18:30 Uhr
UE: 20
Kosten: 280,- €
Vinyasas sind dynamische Bewegungsabläufe. Welchen Nutzen haben sie? Wie baue ich Vinyasas schlüssig auf? In jedem Asana steckt eine Idee, eine Erfahrung, die wir auf allen Ebenen machen können. Wir wollen uns einige dieser Asanas anschauen und dabei intensiv auf Haltungen eingehen, die den Körper öffnen, unter anderem Matsyasana und Ushtrasana.
Ort:Yoga Institut München · Altheimer Eck 2 · 80331 München