22. März 2025 – Heilungswege für die Psyche – Ratschläge aus dem Yoga Sutra
31. August 2019
25. – 26. Januar 2025 – Kraft und Stabilität: Intensive Rückbeugen / Vinyasas
12. Juli 2021
Umkehrhaltungen und Handbalance
Dozent: Cornelia Nowak
Termin:
23. Februar 2025
Sonntag: 10:00 – 18:30 Uhr
UE: 10
Kosten: 140,- €
Umkehrhaltungen haben eine besondere Bedeutung im Yoga. An diesem Tag werden wir den sirsasana (Kopfstand) und Varianten von sarvangasana (Schulterstand) kennen lernen. Zudem befassen wir uns mit Handbalancehaltungen, die besondere körperliche Herausforderungen bieten.
Ort:
Yoga Institut München, Lindwurmstr. 173 (Rückgebäude), 80337 München