19. – 20. Dezember 2026 – Kraft und Stabilität: Intensive Rückbeugen / Vinyasas

12. Juli 2021

31. Januar 2027 – Yoga für Schwangere

25. November 2017

Panchamaya – die fünf Schichten der Selbstwahrnehmung als Basis für eine ganzheitliche Entwicklung im Yoga
Die Schwalbe ist frei! Sie fliegt mit Leichtigkeit und Freude der Sonne entgegen, wann immer sie es für richtig hält. Dafür braucht sie intakte Flügel, einen Schwanz, einen klaren Kopf, einen geweiteten Rumpf. Sie muss ausgewachsen sein. Was hat das mit uns, mit Yoga zu tun? Es gibt im Yoga ein Konzept, das den Menschen genau mit diesem Vogel vergleicht. Es geht um unsere Freiheit, um unsere Glückseligkeit, um unsere Energie, Ausgeglichenheit, Liebe, Freude, alle Gefühle. Alles Themen, die uns erst so richtig auf den Yogaweg bringen. Dieses Panchamaya-Konzept der fünf Ebenen der Selbstwahrnehmung wollen wir verstehen und erfahren.

Ort:

Yoga Institut München, Lindwurmstr. 173 (Rückgebäude), 80337 München