02. – 03. März 2024 – Kraft und Stabilität: Intensive Rückbeugen / Vinyasas
12. Juli 2021Asanas mit hohen Anforderungen
Dozent: Alexander Katzauer
Termin:
04. Februar 2024
Sonntag 10:00 – 18:30 Uhr
UE: 10
Kosten: 140,- €
Zum Yogaunterricht kommen oft auch Menschen ohne wesentliche gesundheitliche Einschränkungen. In diesem Fall ist es oftmals angemessen, eine intensive Übungsweise unter Berücksichtigung der grundlegenden Prinzipien der Tradition nach T. Krishnamacharya / T.K.V. Desikachar anzubieten. In diesem praxisorientierten Seminar werden Ideen zur Intensivierung von Asanas vermittelt und neue, auch unbekanntere Asanas mit hohem körperlichen Anspruch vorgestellt und übend erfahren.
Ort:Yoga Institut München · Altheimer Eck 2 · 80331 München