Auf welche Weise die Erscheinungswelt wirkt, lässt sich mit Hilfe der drei Grundeigenschaften “Tamas, Rajas und Sattva” beschreiben. Die Bhagavad Gita, eine wichtige Yoga-Schrift, geht sehr anschaulich auf dieses Thema ein.

Wir wollen uns an diesem Tag in Theorie und Praxis diesen drei “Gunas” widmen, beobachten lernen, wie sie durch mich wirken, auf der Matte und im Alltag. Und einen Weg finden mit Hilfe der Yoga-Praxis auf sie einzuwirken.

Ort:
Yoga Institut München · Altheimer Eck 2 · 80331 München